Für Schulen
Das vorrangige Ziel unseres Präventionsangebotes ist es Mädchen und junge Frauen vor Ausbruch einer Erkrankung (Sucht, Essstörungen) im Rahmen von Gesundheitsförderung frühzeitig zu erreichen. Unsere Präventionsangebote haben einen ganzheitlichen Anspruch und sollen dazu beitragen die Lebenskompetenzen der Mädchen und jungen Frauen zu stärken.
Folgende Themenbereiche können in Absprache mit der Schule variabel zusammengestellt werden:
- Sucht und Suchtmittel: Umgang mit Suchtmitteln, Suchtverhalten
- Essstörungen: Ess-Verhalten und Ursachen von Essstörungen
- Kritische Auseinandersetzung mit den Medien: Schönheits- und Schlankheitsideale
- Gruppenzugehörigkeit, -druck, Mobbing
- Rollenerwartungen
- Identitätsentwicklung
- Körperwahrnehmung
- Umgang mit Gefühlen
- Grenzen: eigene Grenzen und die der Anderen
Während unserer Präventionsveranstaltungen können Mädchen und junge Frauen den unmittelbaren Nutzen von gesundheitsförderndem Verhalten im Sinne von Wohlbefinden erfahren. Unsere Vorgehensweise hat die Stärkung der Selbstsicherheit und des Selbstwertgefühls zum Ziel. Wir üben die Achtsamkeit gegenüber eigenen Bedürfnissen und Gefühlen, fördern verschiedene Fähigkeiten (Kontakt-, Kritik-, Konflikt-, Entscheidungs-, Genuss- und Erlebnisfähigkeit) und ein positives Körperbild.
Methoden aus der sozialen Gruppenarbeit wie Wahrnehmungsübungen, Rollenspiele, Phantasiereisen, Bewegungs- und Tanzspiele sowie erlebnispädagogische Elemente kommen ebenso zum Einsatz wie die Auseinandersetzung mit theoretischen Aspekten.
Angebot in der Beratungsstelle
Das Angebot umfasst dreistündige Projektvormittage zu oben genannten Themen. Wir bieten die Präventionsveranstaltungen bewusst in der Beratungsstelle an, um dadurch die Hemmschwelle bei späterem Beratungsbedarf in unserer oder einer anderen Einrichtungen zu senken.
Angebot in der Schule
Drei- bis vierstündige Projektvormittage (auch 2-tägig) und ein Beratungsstellenbesuch im darauffolgenden Schuljahr.
Für MultiplikatorInnen
Auf Anfrage bieten wir Informationsveranstaltungen/Schulungen und Workshops für MultiplikatorInnen zu den oben aufgeführten Themen an.